点击数:8202022-04-28 00:00:00 来源: 重庆军事夏令营拓展培训_国防教育知识中心-重庆龙魂特战军事基地
拓展训练大多数都是在户外进行,它易受天气因素的左右,首先让我们来了解一下拓展训练的真实意图,拓展训练以合作意识、进取精神的激发为宗旨,利用大自然和人工创设的特殊情境,通过精心设计的各种的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,达到”磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。高效团队不是天生的、是要不断的共同克服困难、经历磨练铸就出来的。
其实很简单,如果你的团队是来训练的。那么下雨天效果会更好、所有人在一起、在雨水的洗礼下,进行挑战、进行合作、环境的使然,大家会更加的齐心协力去完成任务。如果你认为你的团队不能承受恶劣的环境,那么只能选择大晴天开展拓展训练了,但恶劣的环境可以更有效地来考验一个人的毅力,拓展训练的效果会起到更好的促进作用。
如果是常规的场地拓展项目或者高空拓展项目,那一定要提前清楚户外拓展训练的事项,做好夏季拓展训练注意事项,以免在拓展的过程中发生危险或者中暑情况!参加重庆军事夏令营项目高温天气需要注意:
1、防暑工作,盛夏的高温和紫外线是我们首先要注意的,参加户外拓展一定要做好脸部和身体防晒,防止皮肤长期暴晒造成损伤,携带防暑药物,防止中暑;
2、补充水分。高温下出汗会造成身体缺水,在饮水时也需要注意,切记不要运动完立即大口饮水,需要等身体平静后在进行饮水,小口喝,少量多次,不要等非常口渴时在喝水;
3、防止受热造成热衰竭或热伤风。夏季温度过高,在进行高强度训练后,体内产热过快无法尽快散热,在不训练时尽量找阴凉地休息,也不要受到过冷刺激,训练结束后不要第一时间洗澡或者吹冷气,需要等身体温度逐渐下降后在进行降温;
4、衣服,户外拓展训练出汗量会非常大,经常会衣服湿了干,干了又湿,衣服湿透后尽量及时脱下晾干,或者多带换洗衣服,最好穿着宽松舒适。
重庆军事夏令营温馨提示:所以,恶劣的环境可以更有效地来考验一个人的毅力,但那一定要提前清楚户外拓展训练的事项,做好夏季拓展训练注意事项,以免在拓展的过程中发生危险或者中暑情况!
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